В жизни каждого из нас наступает момент, когда возникает чувство некой неудовлетворенности тем, как все складывается, и желание что-то изменить. Я даже подозреваю, что такое чувство возникало у вас не раз. У меня тоже. И безуспешные попытки начать все делать по-другому я тоже предпринимал не раз лет 10-15 назад. Но то рутина засасывала, то силы воли не хватало, то лень не давала сделать нужный шаг. В общем, без каких-то дополнительных стимулов и поддержки ничего не получалось. Таким стимулом поначалу становились прочитанная статья или книга, посещение семинара, разговор с интересным и успешным человеком. Но это были случайные совпадения.
В современном же мире есть прекрасная технология такой поддержки. Ее называют лайф-коучингом. Почему не просто коучингом? Наверное, потому, что коучинг бурно развивается, и в его рамках появилось несколько основных специализаций, которые достаточно условны, но помогают клиентам лучше ориентироваться: лайф-коучинг, карьерный коучинг, бизнес- коучинг, коучинг в организации, командный коучинг. Кто-то считает такое разделение искусственным, так как работа в любом из этих направлений должна строиться исходя из личных ценностей, целей, ресурсов клиента. С таким подходом трудно не согласиться. Однако работа любого специалиста строится на полученных знаниях и жизненном, в том числе и профессиональном, опыте. Поэтому один человек лучше разбирается в семейных отношениях, другой, имея опыт управления кадрами — в карьерных вопросах, третий — в бизнес-моделировании, поскольку сам не раз запускал бизнесы и управлял ими.
Но вернемся к нашей потребности в изменениях. Вы, конечно, сталкивались с тем, что случайному попутчику в поезде зачастую проще рассказать о каких-то сокровенных вещах, чем близкому человеку. При этом вам как-то становится легче. Так и в попытках изменить свою жизнь: трудно признаться близкому человеку, что чего-то не смог, поленился, не знаешь как лучше действовать и т.п. Ведь, как ни грустно, мы зачастую сталкиваемся с тем, что близкие люди могут потом и укорять этим. Вот и скребут душу не реализованные устремления.
В этой ситуации лайф-коучинг — лучшее решение.
Коуч не только терпеливо и доброжелательно выслушает, но и поможет вам проделать оптимальные шаги в вашем стремлении к изменениям. Задача коуча — помочь вам выбирать лучшую траекторию движения к цели.
А может все по-другому? У вас есть конкретная цель, проект и вы хотите добиться результата наиболее эффективным и быстрым способом? Вам нужен тот, кто профессионально поможет оценить ваш план и простроить оптимальную стратегию и тактику достижения цели? 
Коучинг личной эффективности
— это профессиональная поддержка в вашем стремлении к изменениям;
— это помощь в осознании истинных проблем, сдерживающих ваше личное развитие;
— это изменение отношения к жизни; — это помощь в определении ваших истинных целей;
— это помощь в раскрытии вашего потенциала и воодушевление;
— это помощь в определении стратегии и оптимальных шагов на пути к вашим целям.
Записаться на коучинг высокой эффективности можно по телефону +7-926-212-40-02
Индивидуальный коучинг личной эффективности начинается с уточнения целей клиента. Зачастую истинная цель скрывается за слоем шелухи, которую приходится осторожно снимать коучу вместе с клиентом. Или же достижение главной цели невозможно без достижения промежуточных, которые клиент не смог сам определить.
Работа в коучинге личной эффективности может вестись в двух направлениях:
1) над достижением конкретных, важных для клиента сегодня целей: семейных, профессиональных, социальных и т.п.;
2) над личным развитием клиента.
Хотя движение в первом направлении, зачастую, невозможно без успехов на втором. Неотъемлемой частью определения целей должны быть временные рамки их достижения. Иначе как измерять прогресс? На этом этапе с помощью специальных методик мы можем определить, насколько реальны, достижимы поставленные цели, насколько они соответствуют вашим ресурсам и внутренним мотивам. После корректировки целей можно начинать работу над определением шагов, оптимальным путем приводящих вас к цели и ресурсов для них необходимых. Для того, чтобы это сделать нужно понять, какими ценностями вы руководствуетесь в своей жизни, не противоречат ли они вашим целям, что является вашими истинными ценностями?
Например, вы хотите построить успешный стартап. Но это работа на износ в течение нескольких лет. Без выходных, с утра до ночи. Ваша семья готова к этому? Ваша жена/муж поддержит вас в этом? Вы готовы рисковать отношениями с ней/ним? Можно ли начинать стартап, не заручившись ее/его поддержкой?
Ценности, в свою очередь, основаны на убеждениях. Например, вы убеждены, что главным для женщины должна быть забота о семье: дети, готовка, уборка и т.п. С этим связана ценность – крепкая семья. Следовательно, если вы влюбитесь в женщину, у которой есть сильные профессиональные или творческие устремления, вы не сможете построить с ней гармоничных отношений, не скорректировав свои убеждения. Только убрав все лишнее, можно переходить к моделированию поведения клиента, приводящего к достижению его истинных целей за определенный временной период.
Ознакомиться с технологиями коучинга мы можем предложить вам на пробной бесплатной сессии продолжительностью 1 час.